陈云天、尚铁映和林斌原本是国家男足的铁三角，但一次赌博事件导致三人分道扬镳，球队也分崩离析。八年后，留学归来的陈云天加入了足协，尚铁映和林斌也从监狱获释。他们的儿子都长大了，都在同一所高中上学。作为二代球员，尚云龙和陈聪以主力身份参加了高中联赛，在生活中遇到了命中注定的对手和朋友。半年后，日本青年队访问了中国，一场重大战役迫在眉睫。年轻一代的脚上充满了上一代足球运动员的愿望和遗憾。最终，他们用精彩的表现向大家展示了中国足球的未来和希望。